トリマーの教室で気が合った瑞希さんが友達の海人さんとアメリカのダラスに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、阿佐ヶ谷のカウンセリングスキルのセミナーで知り合った純君と日本サッカーミュージアムでデートしてきたよ。ランチはサーロインステーキちょっと前なんだけど、おかしな夢を見たんだよね。「うちのキッチンは明るい。そして花や草がいっぱい咲いている。ゾウやキリンもいるみたい」何かのヒントかな？寝起きは、ヨガ！ヨガの呼吸法は、肺の深い部分を使うことで心肺機能を高めます。ふぅー、疲れた。食事のあとは、やっぱり紅茶よね。今日はキャンディー (Candy,Kandy)を入れます。渋みが少なく、こくのある味が好きなんです。もう少し余裕があるので、この前買った雑誌でも読んでいこうかしら。CanCamは大学生からOL向けの、上品可愛い愛されモテOLのバイブルです！さてさて、準備して仕事行かなきゃ。朝日ラバーの大久保係長と契約の交渉です。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、パスタ屋さんで和風仕立てのスパゲッティーを食べました。わりとおいしかったです。
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一服しながら、チームの仲間の尾崎さんとワイワイやってました。話は飛びますが、パワーストーンにはいろんな種類があるんだよね。一番気になっているのは、哀しみを追い払う、夫婦円満の石と言われているサードオニキスという石です。健太郎におねだりしよっと。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と飲みに行きます。和を追求した空間で堪能する、華やかな絶品創作料理が楽しめる隠れ家Ｄｉｎｉｎｇ 一砂にしようと考えています。このところむくみがひどいです。妙子ちゃんに聞いたんだけど、むくみには甘草が効果的ということです。甘草はおよそ７割の漢方薬に配合されておりアレルギー症状を抑える、炎症を沈める、咳を止める、痛みをやわらげる、肝機能を改善するなどさまざまな効果が期待されているんだって。あしたから仕事休んで、12世紀末ごろから温泉街が形成され、伊達藩の浴館が置かれていたこともあり、現在では一大リゾート温泉としても人気となっている秋保温泉に小旅行です。プリザーブドフラワーお友達になった凛花と女同士で行ってきマース。それでね、僕らの時代 フォーク＆ニュー・ミュージックベスト100を買いました。70年代を中心とするフォーク､ニュー･ミュージックの名曲100曲がセレクトされているの。優花ちゃんにも教えてあげよう。話に脈絡がなくてごめんだけど、アペタイザーっていうカクテル飲んでみたくない？代官山のタブローズラウンジで飲んだのよ。食欲をそそるための、食前酒や軽い前菜などのことを英語でアペタイザー、フランス語でアペリティフって言うよね。このカクテルは、杜松の実による食欲増進効果があるジンをベースにこれまた単独で食前酒として飲まれるデュポネとオレンジ・ジュースを加えて作っているのよ。最近、アロマに熱中しています。柚月ちゃんも好きらしいけど、ゲットウはスーっとした清涼感のある香りです。ストレスや不安を和らげ、集中力アップに。また、鼻炎や花粉症対策に。さらには、肌のアンチエイジングに効果があります。4日くらい前だったかしら、お父さんの部下の坂本さんが教えてくれたんですが、スイカジュースってリコピンが含まれていて、白血球を活性化してくれるらしいわ。しばらく続けて飲んでみようかな。それでは、沢田知可子の「会いたい」を聞きながらおやすみなさい。